sexta-feira, 24 de fevereiro de 2017

Ei, você aí! Aproveite o carnaval!



Muita energia, positividade e diversão! Alongue sempre e mantenha a forma, a saúde e a cabeça no lugar!

Esperamos nossos alunos após o carnaval!

Postem foto pilateando no  Carnaval, no instagram, com #taofisiofolia e vamos adorar ver vocês se cuidando no recesso!

Vamos postar no blog!

Série de Pilates + Cardio para quem quer manter a forma no Carnaval:


sexta-feira, 6 de janeiro de 2017

Dia da gratidão!!!


Comente o que te faz agradecido ou agradecida hoje e aproveite para adotar esse hábito! Hoje é o dia da gratidão!